Lucía era una cantante con una voz de terciopelo y filo, capaz de acariciar o atravesar el alma según la nota. Sin embargo, había un enemigo silencioso que se colaba entre bambalinas: el miedo escénico . No era un simple nerviosismo. Era un nudo en el estómago, un sudor frío en las manos, un cosquilleo incómodo en la garganta. Antes de cada concierto, la idea de subir al escenario le resultaba tan atractiva como saltar al vacío sin paracaídas. —No soy capaz —me confesó en n

La mente no entiende el “no”, pinta todo lo que imagina y repite aquello que escucha a menudo. Si quieres entender cómo funciona este misterioso pintor interior, te explico las 7 Reglas de la mente con un toque de magia y metáfora.

La Programación Neurolingüística (PNL) es una brújula interior que te permite transformar tu manera de pensar, sentir y actuar. Este artículo te invita a descubrir cómo el coaching con PNL puede ayudarte a reescribir tus mapas mentales y alcanzar una versión más auténtica y libre de ti mismo.